• Врачи рекомендуют:Мясников: "Умоляю, не покупайте Виагру! Потенция будет как у 20-летнего если ...
    Читать далее >>

Тестостерон – это основной гормон в мужском организме, который не только регулирует развитие организма, но и отвечает за функционирование практически всех систем. Нехватка этого компонента вызывает ряд проблем, которые с течением некоторого времени могут перерастать в серьезные последствия. Именно поэтому так важно знать, как повысить тестостерон у мужчин в домашних условиях без использования дорогостоящих, синтетических препаратов.

  • Инновационное средство ПОТЕНЦИЯ как в 18 - 100% Результат!Новое, безопасное средство! Одобрено врачами, подходит для домашнего использования!
    Читать далее >>

Тестостерон – что это?

Принято считать, что настоящий мужчина должен иметь мощный торс, выраженный мышечный рельеф, хорошую эрекцию и замечательную репродуктивную способность, а также сдержанный и размеренный темперамент. За все эти аспекты отвечает гормональный фон, особенно тестостерон – главный гормон в мужском организме. При нормальном развитии организма тестостерон у мужчин есть в любом возрасте, включая и тот период, когда ребенок находится в утробе матери.

Тестостерон – что это?

Тестостерон - главный мужской гормон

Тестостерон представляет собой стероид, который является производным продуктом от холестерина. В своей исходной форме гормон показывает незначительную активность, при этом он имеет хрупкую связь с андрогенными рецепторами, поскольку больше взаимосвязан с белками, путешествующими по кровеносной системе. Чтобы гормон начал нормально функционировать, нужен специальный фермент – 5-альфа-редуктаза.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Мощная потенция может быть в любом возрасте! В современном мире каждый день появляются инновационные средства и методики решения проблемы:

  • восстановление потенции
  • продление времени полового акта
  • максимальные ощущения от полового акта 

Но обо всем попорядку нам расскажет Елена Малышева. Пошатнувшееся мужское здоровье можно и нужно восстановить! Но только с помощью своевременного курса лечения.

Читать статью полностью >>>

Тестостерон является главным звеном, который отвечает за развитие половых желез, к которым относится простата и яички, а также формирование вторичных гендерных признаков, либидо и качество образования мужского семени. Повышение тестостерона у мужчин позволяет откорректировать обменные процессы, протекающие в организме, например, увеличение объема мышечной ткани, при этом это будет способствовать улучшению психоэмоционального состояния и мозговой активности, что проявляется в виде способности к обучению, отвечает за память и интеллект. Тестостерон становится на защиту организма от возникновения остеопороза, диабета, проблем с сердцем и сосудами, и даже предостерегает от образования злокачественных клеток. Именно поэтому так важно знать, как поднять уровень тестостерона у мужчины.

Вырабатывается тестостерон в яичках, а также некоторая его часть синтезируется корой надпочечников под действием фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, выделяемых гипофизом. В женском организме синтез тестостерона также происходит в надпочечниках и яичках, однако этого гормона значительно меньше. Иногда тестостерон выделяется во время беременности из-за плаценты. Соединение у женщин регулирует обратную стадию развития фолликул, а также отвечает за регуляцию гормонального баланса гипофиза. Тем не менее, вопрос как увеличить уровень тестостерона, больше относится к мужчинам.

  • Секрет всем кому за 40 лет: каменный стояк и секс по 3 часа!Читать реальную историю настоящего мужчины за 40! Проверенный эффект, только натуральные компоненты. Скидка 50% только сегодня!
    www.topman.ru
  • У Мужа СТОЯК по 5 часов!Лишь одна капля и стоит как КАМЕНЬ! Натуральный состав! Доставка по все России.
    www.stoyk-up.com

После анализа лабораторных норм тестостерона можно увидеть, что в мужском организме его примерно в 15-20 раз больше. Убедится в этом можно по следующим данным:

  • норма у мужчин – 11-33 нметр/литр;
  • норма у женщин – 0,25-2,80 нметр/литр.

ВНИМАНИЕ! Потенция будет сильнее в 5 раз, если за 30 мин... С этим средством у тебя будет мощнейшая потенция! Нужно с утра добавлять... Читать далее>>>

Если в мужском организме значение содержания тестостерона значительно отличается от нормального в меньшую сторону, тогда нужно узнать, как повысить уровень тестостерона у мужчин. Не нужно думать, что негативное воздействие на тело оказывает только пониженный показатель этого гормона, чрезмерное количество тестостерона также оставляет негативный след на здоровье.

Особенности питания

Естественным путем увеличения тестостерона в организме является правильное питание. Синтез гормонов происходит в результате взаимодействия систем и важных органов. Для нормального производства андрогеннов мужчина должен включить в свой рацион следующие продукты:

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Как добиться сильной эрекции в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ без таблеток...
    Читать далее >>
  1. Минералы. Чтобы увеличить показатель тестостерона нужно включить в свой рацион продукты, богатые на цинк. При его нехватке мужской гормон резко уменьшается, пополнить количество минералов можно при употреблении морепродуктов, рыбы и орехов. Также важными минералами являются кальций, селен и магний.
  2. Витамины. Мощным антиоксидантом является витамин С, он регулирует защитные способности организма. Витамин Е помогает инсулину бороться с увеличением содержания сахара в кровеносной системе. Омега-3 и омега-6 – это важные кислоты незаменимого типа, они нужны для производства тестостерона.
  3. Жиры и белки. Эти компоненты являются основой питания для производства тестостерона. Нужно составить питание так, чтобы организм не испытывал нехватку жиров и белков. Жиры в большом количестве содержаться в арахисовом, оливковом и льняном масле, а также в лососе, бананах и яичных желтках.
  4. Вода. На водный баланс многие не обращают внимания, хотя это очень важный аспект восстановления организма.

Есть общие правила питания, что способствует выработке тестостерона, они обязательны для выполнения, иначе положительного результате достичь не удастся. Итак, к данным правилам относятся:

  • в собственный рацион обязательно нужно включить зелень – укроп, петрушку и шпинат – эти компоненты являются растительными формами мужского гормона;
  • большую пользу имеют сухофрукты, поскольку в них содержится лютеин;
  • меню обязательно должно включать в себя кашу, поскольку это отличный источник клетчатки;
  • ограничьте количество соевых продуктов;
  • пиво, газировка, выпечка, сладкая пища и фаст-фуд приводят к нарушению синтеза тестостерона;
  • не нужно употреблять большое количество соли;
  • на протяжении суток выпивайте не менее одной чашки кофе, а лучше от него вообще отказаться.

Особенности питания

Для правильного гормонального фона необходимо хорошо питаться

Дополнительно можно проконсультироваться у диетолога, квалифицированные специалисты знают, как заставить организм вырабатывать тестостерон. При этом не нужно ожидать строгое и изнурительной диеты, напротив, рацион будет состоять из сбалансированной и питательной пищи.

Другие источники тестостерона

Мужское здоровье и тестостерон – это взаимозависимые понятия, именно поэтому при развитии каких-нибудь патологий особое внимание обращают на гормональный фон пациента.  Если вы не знаете, как увеличить уровень тестостерона у мужчин, тогда нужно просто придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Нужно привести в норму свой вес. Ожирение значительно снижает интенсивность производства тестостерона. К тому же в жировой ткани мужские половые гормоны превращаются в женские.
  2. Следует физически нагружать свой организм. Тренировки с отягощением положительно влияют на здоровье мужчины. При этом совсем не нужно истощать организм длительными нагрузка – 1 часа будет вполне достаточно. Старайтесь оптимально нагружать мышечную ткань на ногах, груди и спине.
  3. Откажитесь от вредных привычек. Любая разновидность спиртных напитков негативно влияет на синтез гормонов, а в пиве даже содержаться компоненты, схожие по своей структуре с женскими половыми гормонами. Хотя в небольших количествах полезно красное сухое вино.
  4. Ограничение сахара. Повышенный уровень сахара приводит к нарушению производства тестостерона, к тому же, злоупотребление сладкой пищей может стать причиной увеличения массы тела.
  5. Здоровый сон. Это очень важный показатель для мужчины, ведь большое количество гормонов вырабатывается именно при глубоком сне. Хроническое недосыпание приводит к понижению уровня тестостерона.
  6. Постарайтесь наладить психоэмоциональный фон. Стресс отрицательно воздействует на весь организм, а еще провоцирует выработку кортизона – этот гормон является антагонистом половых гормонов мужчины. Поэтому так важно знать, как повысить тестостерон в организме и привести нервную систему в норму.
  7. Регулярная половая жизнь. Систематический секс является лучшим стимулятором производства мужских гормонов, причем этот способ самый приятный. Важно отметить, что на количество тестостерона влияет даже простое общение с особью противоположного пола.

Другие источники тестостерона

Здоровый сон и постоянный секс поможет держать высокий уровень тестостерона

Есть и другие правила, но эти самые эффективные, они точно помогут повысить гормон тестостерон у мужчин. Например, нужно загорать, ведь солнечные лучи являются замечательным источником витамина D. В летнее время обязательно нужно загорать, но делать следует это осмотрительно, чтобы не привести к развитию недугов кожного покрова.

Препараты для повышения уровня тестостерона

Не всегда естественные пути пополнения тестостерона приводят к положительному результату, тогда следует прибегнуть к помощи аптечных медикаментов. Однако важно учитывать, что использовать их можно только при падении тестостерона до значения меньше 10 наномоль/литр.

  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Потенция станет как в 18 лет, если растворить в чае обычный...
    Читать далее >>

Препараты для повышения уровня тестостерона

Уровень гормона можно повысить с помощью уколов

В этом случае можно использовать следующие медицинские вещества, которые могут быть в виде препаратов либо отдельных компонентов:

  1. Тестостерон пропионат в виде инъекций назначают при уменьшении работоспособности половых желез, а также начале климакса у мужчин зрелого возраста. Нельзя использовать данный компонент при наличии раковых клеток в области предстательной железы. Во время инъекций пациент отмечает задержку жидкости и соли в организме, что проявляется в виде высокого артериального давление и сильных отеках, при этом мужчина испытывает частую эрекцию. Такое лечение может назначить исключительно лечащий врач, плюс ко всему специалист объясняет, как увеличить тестостерон в организме мужчины.
  2. Тестостерон ундеканоат в виде таблеток и капсул, к первым относится Андриол, Вариген, Андроксон, а ко вторым – Нувир, Ундестор, Рестандол и Пантестон. В редких случаях применяют данное вещество для инъекций, например, Небидо. Таблетки показывают скудную эффективность, поскольку лучшее поглощение стероидных гормонов организмом происходит именно в масляных смесях, нежели при традиционном приеме во внутрь. Поэтому так важно точно знать, как повысить тестостерон у мужчины в домашних условиях.
  3. Метилтестостерон – это древний препарат, который на фоне более современных аналогов полностью отступил на задний план. К таким медикаментам относится Тесторал, Андрорал, Метандрен.
  4. Провирон – средство представляет собой таблетки, в каждой из них по 25 мг активного вещества. Активно применяют препарат при бесплодии, проблемах с потенцией, гипогонадизме, мужском климаксе и его последствиях, к ним относится уменьшение трудоспособности и психические сбои. Противопоказаниями являются злокачественные образования в печени и предстательной железе.
  5. Сочетание эфиров тестостерона, к такому типу веществ относится Сустанон, Тестостерон Сустаретард, Омнадред, Дурандрон, Тестосиберонпропионат – это самые эффективные препараты, которые вводятся внутримышечно или внутривенно. Более детально о методах использования таких препаратов сможет рассказать специалист, а еще он может объяснить, как увеличить выработку тестостерона. Если проводить только такую терапию, то будет достаточно в неделю вводить около 1000 – 1500 мг, точная дозировка определяется лечащим врачом, исходя из возраста и особенностей организма.

Дозировки имеют огромное значение при повышении уровня тестостерона, ведь небольшое количество препарата не приведет к положительному результату или придется делать регулярные инъекции. Но мало кто знает, что и большое количество тестостерона может стать причиной серьезных последствий. В первую очередь у пациента могут возникнуть:

  • нарушение синтеза собственного тестостерона;
  • вероятность возникновения и интенсивного развития болезней сердечно-сосудистой системы, печеночной недостаточности и онкопатологии предстательной железы;
  • возникновение набухания молочной железы, что получило название гинекомастии;
  • для уменьшения рисков возникновения гинекомастии мужской гормон сочетают с тамоксифеном.

Важно отметить, что бесконтрольное применение тестостерона без медицинского назначения приводит к серьезным последствиям. Именно поэтому перед использованием нужно уточнить, методы повышения уровня тестостерона естественным путем или специальными медикаментами. Научные исследования показали, что спортсменам и бодибилдерам совсем не обязательно повышать уровень тестостерона в своем организме, поскольку к положительному эффекту это приводит крайне редко. Последствием увеличения объема мышечной ткани при помощи анаболических стероидов может быть развитие патологий или даже летальный исход. К примеру, у Арнольда Шварцнеггера в результате приема таких препаратов была пересадка печени, а Андреас Мюнцер умер в 1996 году.

Тестостерон может возникать в больших количествах в женском организме, из-за чего представительницы слабого пола очень страдают. Это выражается в изменении внешнего вида, повышенном волосяном покрове, деформации голосовых связок и даже в характере. Справиться с данной проблемой очень сложно, нужно проводить различные гормональные терапии и коррекции, которые нередко не приводят к желаемому результату, хотя требуют серьезных финансовых вложений. Такой недуг передается по наследству или возникает по причине сбоев, а также может быть следствием патологий либо заболеваний. Справиться с ним можно только при помощи квалифицированного специалиста, который должен провести тщательное обследование.

Тестостерон – это важный мужской гормон, от которого зависит здоровье и внешний вид мужчины. При воздействии негативных факторов внешней либо внутренней среды его количество резко уменьшается, что приводит к различным осложнениям. Пополнить запасы можно при помощи специальных лекарственных препаратов, но в большинстве случаев они имеют искусственное происхождение и могут вызывать побочные эффекты. Именно поэтому возникает необходимость в стимуляции выработки тестостерона естественным путем, для этого нужно выполнять ряд правил и требований. Желательно проконсультироваться со специалистом, ведь он сможет точно сказать, как повысить тестостерон у мужчин естественными способами.

Вам все еще кажется, что ВЕРНУТЬ ПОТЕНЦИЮ не возможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с эректильной дисфункцией пока не на вашей стороне...

И вам не дает покоя эта проблема? Оно и понятно, ведь плохая потенция не дает уверенно чувствовать себя в постели и жить полноценной половой жизнью. Разочарование девушек, снижение либидо и потеря уверенности в себе... Все это знакомо вам не понаслышке.

Но может, стоит лечить причину, а не искать временные решения? Рекомендуем прочитать истории наших читателей, например Никиты Кораблева о том, как он сам восстановил потенцию... Читать статью >>

  • Такого секса у нас с мужем еще не было!Спасла свою семейную жизнь, У мужа 100% "стояк"! Подмешала ему всего 5 капель...
    Читать далее >>