Сколько живут сперматозоиды – данный вопрос интересует тех, кто планирует беременность. До сих пор исследователи не пришли к единодушному решению в этом споре. По разным данным, сперматозоид сохраняет активность от 15 минут до 48 часов вне организма женщины и неделю-две – в полости матки.

От чего зависит продолжительность жизни сперматозоидов?

Качество эякулята играет ключевую роль в продолжении рода. Именно от него зависит наличие генетических аномалий у плода, а также пол будущего ребенка. Для зачатия мужская фертильность имеет такое же значение, как и женская. Период жизнедеятельности спермий делится на две фазы:

  1. Образование клеток в яичках. Для роста гаметы необходимо целых два месяца. Масштабы данного процесса поразительны. Каждую секунду организм взрослого мужчины вырабатывает около 1000 клеток, способных подарить новую жизнь. В течение дня их количество возрастает до 70 миллионов. Спустя месяц после созревания они теряют активность и подвижность, становясь непригодными для зачатия.
  2. Период после семяизвержения. Природой предусмотрено, чтобы в момент эякуляции семя попало в организм женщины и оплодотворило ее яйцеклетку. Если этого не происходит, и сперма оказывается вне полости матки, гаметы погибают.
От чего зависит продолжительность жизни сперматозоидов?

Сперматозоиды после семяизвержения погибают вне полости матки

Приблизительно каждые три месяца клеточная структура сперматозоидов полностью обновляется. Такой процесс длится в течение всей жизни мужчины. Лишь в старости возможно уменьшение объема и качества спермы, но ее выработка не останавливается никогда.

После семяизвержения продолжительность жизни спермий варьируется примерно от 15 минут до нескольких суток и зависит от среды, в которую они попали.

На активность и подвижность половых клеток влияет множество факторов:

  • среда, в которую попали гаметы после эякуляции;
  • хромосомная структура самого сперматозоида – если есть нарушения, шанс выжить стремится к нулю;
  • здоровье мужской и женской репродуктивных систем, наличие воспалительных процессов, заболеваний;
  • воздействие ультрафиолетового излучения;
  • использование смазки-лубриканта во время секса;
  • температура тел партнеров и температура окружающей среды;
  • уровень кислотности во влагалище: кислая среда уничтожает большинство клеток;
  • наличие спермицидных веществ в составе смазки презерватива.

Жизненный цикл яйцеклетки от созревания до выхода в полость матки составляет примерно сутки. Наиболее удачными для зачатия днями считаются непосредственно день овуляции и сутки до нее. Для того, чтобы самые стойкие и жизнеспособные сперматозоиды добрались до яйцеклетки, требуется от 3 до 6 часов.

Сколько дней живут сперматозоиды с разными хромосомами

В ходе многочисленных исследований ученые выяснили, что периоды активности сперматозоидов с Х-хромосомой и Y-хромосомой различны.

  1. Те клетки, что содержат Y-хромосому, способны оплодотворить яйцеклетку в течение суток. Такие клетки движутся медленнее гамет с Х-хромосомой. По прошествии 24 часов сперматозоид теряет способность к оплодотворению.
  2. Гамета с Х-хромосомой живет почти трое суток, сохраняя активность и подвижность.

Таким образом, можно попытаться спланировать пол будущего ребенка. При желании родить мальчика, следует заняться сексом в день овуляции или в день после нее. Мечты о девочке более осуществимы при попытке забеременеть за день-два до овуляции.

Данная теория планирования пола ребенка пока не нашла 100% подтверждения в исследованиях, однако шанс зачать ребенка желаемого пола таким способом достаточно высок.

Сколько дней живут сперматозоиды с разными хромосомами

Сперматозоиды с различными хромосомами определяют пол ребенка

Бывает так, что в одной семье постоянно рождаются только мальчики или только девочки. В такой ситуации можно говорить о дефектах строения сперматозоидов, несущих определенный вид хромосом. Если пара мечтает о еще одном ребенке другого пола, следует обратиться к специалисту для исследования качества мужского биоматериала.

Влияние температурного режима на сперму

Оптимальная температура для процесса созревания сперматозоидов – 34ºС. Именно в этих условиях половые клетки сохраняют максимальную подвижность и активность.

Как влияет повышенная температура на эякулят:

  1. Если ОРВИ или простуда сопровождаются значительным повышением температуры тела, большинство спермий гибнет. Те, что выжили, теряют способность к оплодотворению.
  2. Заядлые банщики значительно снижают подвижность гамет, ведь высокая температура сауны или бани губительна для них.
  3. Летняя жара также не способствует зачатию, как и высокая температура в литейном цеху или в кузне. Если работа мужчины связана с постоянным перегревом, у него могут возникнуть трудности с продолжением рода.

Как влияет пониженная температура на сперматозоиды? Негативно. Именно поэтому необходимо не допускать переохлаждения в холодное время года и носить соответствующую погоде одежду. Длительное пребывание в среде, температура которой ниже четырех градусов, чревато гибелью половых клеток, что делает зачатие невозможным.

Влияние температурного режима на сперму

Летняя жара не способствует зачатию

Однако в некоторых случаях низкие температуры не только не оказывают губительного влияния на сперму, но и сохраняют ее свойства в течение длительного периода времени. Речь идет о мгновенной заморозке для банка доноров. Специальная технология позволяет за доли секунды заморозить сперматозоиды, сохранив при этом все их качества и способность к оплодотворению после разморозки. Технология должна соблюдаться неукоснительно, так как малейшие отклонения приведут к гибели половых клеток.

Сколько живут сперматозоиды в матке?

Период активности эякулята в женском организме зависит от баланса кислотности влагалища и фазы менструального цикла.

  1. Кислая среда влагалища уничтожает практически все клетки в течение пары часов. Лишь самые активные и здоровые из них выживают и могут достичь шейки матки.
  2. Щелочная среда шейки матки уже не оказывает деструктивного влияния на сперму. Напротив, попав в шейку матки, сперматозоиды начинают двигаться активнее, чтобы в течение 3-6 часов достичь матки и фаллопиевых труб.
  3. Если в трубах уже есть созревшая яйцеклетка, происходит оплодотворение. Если нет, спермии могут выжить в этой среде в течение почти недели, однако через 72 часа они теряют свою способность к оплодотворению.

Наличие воспалительных процессов, острых или хронических заболеваний, напрямую влияет на длительность жизни сперматозоидов. Во время болезни кислотность влагалища повышается, тем самым уничтожая половые клетки. Наличие инфекций, передающихся половым путем, и вовсе делает зачатие абсолютно невозможным.

Сколько живут сперматозоиды в матке?

Оплодотворение может произойти до 72 часов

Можно ли забеременеть, если сперма попала на половые органы? При попадании на половые органы, гаметам сложно проделать путь до полости матки. Однако эту возможность нельзя полностью исключать. Даже прерванный половой акт не гарантирует защиты от беременности, так как в составе предэякулята находятся сперматозоиды, оставшиеся в уретре после предыдущего семяизвержения. Стечение определенных обстоятельств может привести к оплодотворению, даже если мужчина эякулировал вне влагалища.

Сколько живут сперматозоиды на воздухе?

В составе спермы помимо непосредственно спермиев присутствует секрет предстательной железы. Его назначение заключается в питании и поддержке жизнеспособности половых клеток. Однако этот секрет не способен защитить гаметы от агрессивного воздействия окружающей среды.

  1. В чистой воде гаметы сохраняют активность в течение десяти минут, после чего гибнут без поддержки секрета предстательной железы.
  2. Ультрафиолетовое излучение уничтожает половые клетки в течение четверти часа.
  3. В использованном презервативе спермии могут существовать в течение 30 минут. Однако если в составе смазки присутствуют специальные спермицидные вещества, клетки мгновенно теряют способность к оплодотворению, соприкоснувшись со стенками презерватива.
  4. Попав на нижнее белье или оставшись на головке полового члена, гаметы гибнут в течение тридцати минут. А на постельном белье теряют свои качества, как только сперма высыхает.
  5. В анальном отверстии, в слюне, на кожных покровах сперматозоиды сохраняют активность в течение трех часов. Однако после попадания во влагалище даже самые активные из них не могут сопротивляться кислой среде. Таким образом, возможность зачатия полностью исключена.
Сколько живут сперматозоиды на воздухе?

В окружающей среде сперматозоиды гибнут довольно быстро

Существует миф о том, что анальный секс может привести к беременности. Это убеждение в корне неверно, так как сперма не способна проникнуть сквозь стенки прямой кишки в матку. А вот истории о том, что женщины беременели с помощью спермы в завязанном презервативе, вполне реальны. И хотя в таком случае вероятность зачатия сильно снижается, при определенном стечении обстоятельств оплодотворение возможно. Правда, этическая сторона такого способа не выдерживает никакой критики.

Спермограмма при планировании беременности

Если женское репродуктивное здоровье подтверждено клинически, а зачать не получается, стоит обследовать мужчину на предмет проблем с репродуктивной системой. В таких случаях специалисты назначают специальное исследование – спермограмму. Это анализ спермы, который определяет активность и подвижность сперматозоидов, их качество, жизнеспособность, наличие или отсутствие дефектов, состав секрета предстательной железы. Данная информация помогает врачу подобрать наиболее эффективную терапию для тех пар, которые не могут зачать именно из-за плохого качества спермы.

Спермограмма проводится в специальной лаборатории. Для этого мужчина должен воздержаться от половых актов в течение указанного врачом времени (обычно около трех дней), после чего его просят эякулировать в специальную стерильную емкость. После емкость с содержимым направляют на исследование, в ходе которого специалист определяет:

  • соотношение объема спермы и ее плотности: чем выше количество сперматозоидов в миллилитре жидкости, тем более фертильным является мужчина;
  • размер, форму и подвижность гамет, вязкость эякулята;
  • наличие либо отсутствие определенных патологий половой системы.
Спермограмма при планировании беременности

Проведение спермограммы

Такой анализ позволят определить степень фертильности мужчины, то есть, его способность к зачатию. Сегодня спермограмма помогает многим парам решить вопрос с продолжением рода.

Причины низкой активности и короткой продолжительности жизни сперматозоидов

Множество факторов влияет на то, как долго гамета сохраняет свои качества после попадания во влагалище:

  • наличие или отсутствие заболеваний мужской и женской репродуктивных систем, прием лекарственных препаратов;
  • вредные привычки, регулярное употребление алкоголя;
  • использование специальной смазки во время полового акта, особенно спермицидной, которая предназначена именно для уничтожения гамет;
  • агрессивное влияние внешней среды;
  • синтетическое нательное белье, раздражающее слизистые оболочки половых органов и вызывающее локальное воспаление.

Воспалительные процессы в репродуктивной системе мужчины значительно ухудшают качество эякулята. Если болеет еще и женщина, кислотность ее влагалища повышается, уничтожая жизнеспособные спермии.

Использование лубрикантов во время секса также влияет на способность к зачатию. Дело в том, что синтетические смазки содержат в своем составе некоторые химические соединения, которые сводят возможность оплодотворения к нулю. Парам, которые никак не могут зачать, врач может порекомендовать ограничить использование лубрикантов или даже полностью от них отказаться.

Причины низкой активности и короткой продолжительности жизни сперматозоидов

Использование лубрикантов снижает способность к зачатию

Неправильно подобранное, слишком тесное или изготовленное из синтетической ткани нижнее белье сдавливает, натирает и повышает температуру мужских половых органов. Тем самым, белье способно снизить возможность зачатия, ухудшив качество эякулята. Оптимальным вариантов является подобранное по размеру нательное белье, изготовленное из хлопка. Такое белье не перегревает половые органы, впитывает влагу и не влияет на процесс развития сперматозоидов.

Можно ли продлить жизнь сперматозоидов?

Если патологий репродуктивной системы в организме мужчины обнаружено не было, но долгожданная беременность все не наступает, можно попытаться создать условия для увеличения продолжительности жизни половых клеток. Существует перечень общих рекомендаций:

  1. Воздержание от посещения бани и сауны в течение минимум двух месяцев – именно столько времени занимает процесс сперматогенеза. Высокая температура в парилке негативно влияет на качество эякулята.
  2. Отказ от алкоголя и курения. Кроме ухудшения качества семени, такие вредные пристрастия могут  негативно отразиться на здоровье будущего ребенка.
  3. Соблюдение нормального температурного режима половых органов в холодное время года. Следует обязательно носить дополнительный слой одежды, чтобы не допустить переохлаждения, одевать перчатки, обувать теплую обувь.
  4. Отказ от маленького или чрезмерно обтягивающего синтетического белья. Лучше выбирать модели свободного кроя, изготовленные из хлопка.
  5. Снижение уровня стресса. Негативные эмоции, усталость и раздражительность деструктивно влияют на характеристики семени и таким образом снижают вероятность зачатия.
  6. Здоровый сон в достаточном количестве, регулярный отдых, исключение переутомления.
  7. Достаточная физическая активность, спорт. Однако следует помнить, что изнурительные тренировки в спортзале и прием специальных препаратов для роста мышц негативно отражаются на качестве спермы.
  8. Анализ рациона питания. Правильное меню играет большую роль в процессе сперматогенеза. Вредная пища и дефицит необходимых веществ снижают способность зачать.
  9. Прием дополнительных витаминных препаратов. Врач поможет подобрать подходящий комплекс минералов и витаминов для поддержания иммунитета.
  10. Исключение использования синтетической смазки во время сношения. Химический состав большинства лубрикантов губителен для семени.

Если придерживаться принципов здорового образа жизни, обеспечить достаточное количество полноценного сна и отдыха, отказаться от смазки, можно значительно повысить шансы зачатия.

К слову, образ жизни женщины также оказывает значительное влияние на способность пары зачать. Употребление алкоголя повышает кислотность во всем организме, а значит, и во влагалище. Неправильное питание и образ жизни в целом может нарушить менструальный цикл, и в таком случае определить дату овуляции будет сложно.

Чтобы повысить вероятность зачатия, следует заниматься сексом не только в дни овуляции. Регулярная половая жизнь увеличивает шансы забеременеть. Оба партнера должны внимательно следить за своим здоровьем и образом жизни, а грамотные специалисты и особые исследования помогут приблизить наступление столь желанной беременности, как и полученная информация о том, сколько времени живут сперматозоиды и сколько живут сперматозоиды в организме женщины.